건강기능식품의 표시·광고 기준 총정리 – 허위·과대광고 피하는 법

1. 건강기능식품 광고, 법적으로 어디까지 가능할까?

건강기능식품 광고에서 "○○ 질병 완치!", "단기간에 체중 감량!" 같은 표현을 본 적 있으신가요?
이런 광고는 대부분 허위·과대광고이며, 법적으로 금지되어 있습니다.

📌 건강기능식품 광고는 식품의약품안전처(식약처)의 표시·광고 기준을 따라야 합니다.
📌 소비자가 속지 않도록 건강기능식품 광고의 올바른 기준을 알아봅시다!

---

2. 건강기능식품 광고에서 금지되는 표현

🚨 ① 질병 예방·치료를 보장하는 표현 금지

• ❌ "혈압 낮추는 효과!"
• ❌ "당뇨병 치료 가능!"
• ✅ "혈압 건강에 도움을 줄 수 있음" (식약처 인증 문구 사용)

🚨 ② 효과를 단정하는 표현 금지

• ❌ "이 영양제 먹고 ○○ 완치!"
• ❌ "이 제품이 가장 효과적!"
• ✅ "○○ 건강에 도움을 줄 수 있음" (개인 차이가 있음)

🚨 ③ 객관적 근거 없는 광고 금지

• ❌ "의사들이 추천한 1등 건강기능식품!"
• ❌ "임상 시험 없이도 효과 입증!"
• ✅ "식약처 기능성 인증을 받은 제품" (공식 인증 여부 확인 필수)

🚨 ④ 소비자를 속이는 허위 광고 금지

• ❌ "100% 천연 성분, 부작용 없음!"
• ❌ "한 달 만에 10kg 감량 보장!"
• ✅ "식약처 인증 기능성 성분 함유, 제품 설명서 확인 필수"

🚨 ⑤ 특정 사례를 일반화하는 표현 금지

• ❌ "○○ 연예인도 먹고 피부 좋아짐!"
• ❌ "실제 체험담! 2주 만에 효과 경험!"
• ✅ "개인 차이가 있을 수 있으며, 균형 잡힌 식단과 병행 권장"

---

3. 건강기능식품 광고, 올바르게 하려면?

✅ ① 식약처에서 인정한 기능성 문구 사용

• 건강기능식품 광고는 **“○○에 도움을 줄 수 있음”**처럼 문구가 정해져 있습니다.
• 제품 광고에서 식약처 인증 문구가 있는지 확인하세요.

✅ ② 연구 자료와 과학적 근거 포함

• 광고 내용이 임상 시험 결과, 연구 논문 등을 근거로 하는지 확인하세요.

✅ ③ 성분 및 섭취량 정보 포함

• 성분표와 1일 섭취량, 주의사항이 명확하게 표시된 광고가 신뢰할 수 있습니다.

✅ ④ 의약품과 혼동되지 않도록 주의

• 건강기능식품은 질병 치료 목적이 아니라 건강 유지 보조 역할을 합니다.
• 광고에서 의약품처럼 표현하지 않는지 확인하세요.

✅ ⑤ 소비자가 허위·과대광고를 구별할 수 있도록 정보 제공

• 신뢰할 수 있는 출처의 자료를 제공하고, 소비자가 광고 내용을 객관적으로 판단할 수 있도록 돕는 것이 중요합니다.

---

4. 건강기능식품 광고를 볼 때 체크해야 할 점

✔ 건강기능식품 마크(식약처 인증)가 있는가?
✔ 효과를 단정하거나 과장된 표현을 사용하고 있지 않은가?
✔ 특정 사례를 일반화하여 홍보하는 광고는 아닌가?
✔ 과학적 근거(임상 연구, 논문 등)가 포함되어 있는가?
✔ 성분 및 섭취량 정보가 명확하게 안내되어 있는가?

---

5. 건강기능식품 광고 관련 법적 기준

🔹 「식품 등의 표시·광고에 관한 법률」

• 건강기능식품은 질병 치료·예방 효과를 표시하거나 광고할 수 없음.
• 광고 문구는 식약처 심의를 통과한 문구만 사용 가능.

🔹 「건강기능식품에 관한 법률」

• 건강기능식품은 의약품이 아니므로, 의약품과 동일한 효과를 주장할 수 없음.
• 광고에서 효과를 단정적으로 표현할 수 없음.

🔹 「방송통신심의위원회 광고 심의 기준」

• 방송 및 온라인 광고에서도 건강기능식품 허위·과대광고를 금지.
• SNS 광고도 허위 광고로 판단되면 제재 대상.

---

6. 건강기능식품 광고 요약 가이드

📌 건강기능식품 광고는 과장된 표현을 사용하지 않는지 확인하세요.
📌 식약처 인증 제품인지 확인하고 광고 문구가 법적으로 적절한지 살펴보세요.
📌 SNS, 유튜브 후기 광고만 보고 무작정 구매하지 않도록 주의하세요.
📌 건강기능식품 광고를 볼 때는 허위·과대광고 유형을 확인하고 신중하게 판단하세요.

---

용어 설명

• 건강기능식품: 정상적인 신체 기능을 보조하는 기능성을 인정받은 식품.
• 허위·과대광고: 사실과 다른 정보로 소비자를 오도하는 광고.
• 식약처 인증: 건강기능식품의 기능성과 안전성을 공식적으로 인정하는 제도.
• 기능성 표시: 건강기능식품이 특정 기능에 도움을 줄 수 있다는 공식 표기.
• 임상 연구: 제품의 효과와 안전성을 과학적으로 입증하는 시험.

---

본 포스팅은 건강기능식품 광고의 올바른 기준을 안내하고, 허위·과대광고를 피하는 방법을 제공하기 위한 정보 제공 목적이며, 특정 제품을 홍보하지 않습니다.